サマタ瞑想に興味があるが、サマタ瞑想を始めてしまってもいいのか。他の瞑想をすべきなのか。このような悩みを持っておられる方がおられます。 ということで、今回はサマタ瞑想は危険なのかどうかを解説し、サマタ瞑想とほかの瞑想との違いをはっきりさせ、…
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